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搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,

到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要

搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!

想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配

到府或寄到住處附近的便利商店~

取貨也比較方便又不怕這麼熱的天氣還提大包小包的活受罪...

所以就上網看了一下一些購物達人的推薦跟幾家知名的購物網站

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有這麼好康的當然是要第一時間推薦給大家囉~

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商品訊息功能



商品訊息描述







商品訊息特點



開運水晶/能量寶石-類別
  • 手鍊


搶購 特價



日式手工編織 粉色小兔琉璃滿滿手鍊

【材質】：編織繩、琉璃珠本季推薦
【尺寸】：小兔約: 17x10mm
琉璃珠約8mm
編織手鍊:可調式

天然水晶礦石均有特殊紋路與裂痕，非產品瑕疵購買時還請留意
商品尺寸測量略有誤差，標示僅供參考，實際尺寸以實物為主。
商品圖檔顏色因電腦螢幕品牌/設定差異會略有不同，請以實際商品顏色為準。







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中國時報【吳江泉╱高雄報導】

印刷工業技術研究中心，在R7創客基地成立「印藝無限設計打樣中心」，具有高端數位印刷機具設備，提供創客設計打樣商品，目前已與15位高雄在地插畫家、藝術家合作設計各式材質作品，包括彩繪貼、複製畫、吸水杯墊、藝術餐盤等文創商品。

高雄在地插畫家38歲馬里斯，創作以小動物為主角，希望用可愛單純能量，喚起人們心中最天真無邪靈魂。馬里斯國中時期原本學烹飪，因熱愛畫畫選擇念高職美工科，經過持續努力成為街頭藝人，進而成為知名插畫家，如今更開設工作室，相信透過創作可為每個人生活帶來快樂。

今年，喜憨兒基金會邀請馬里斯，為喜憨兒系列商品，設計聯名限量款禮盒，簡單線條、造型，傳達憨兒純真心意，獲消費者好評。

運用「印藝無限設計打樣中心」印刷設備，馬里斯可依需求，將畫作印製成「原創複製畫、吸水杯墊、筆記本、明信片、餐盤」並展售，不用受限於市面其他印刷公司一定印量的要求，避免庫存與成本壓力。

下面附上一則新聞讓大家了解時事本月優惠

（優活健康網編輯部／綜合整理）什麼是升糖指數GI（Glycemic Index）值？它的數值高低又如何判斷？GI 值主要是指食物吃進去後，血糖上升的數值，而葡萄糖是最容易使血糖快速升高的成分。澱粉類食物進入人體後，經過澱粉酵素分解，轉化成葡萄糖的小分子形態，被人體腸胃吸收，進而使血糖上升，血糖上升會促使胰臟釋出胰島素。關鍵點就在於胰島素接下來的作用。

低GI 飲食在質不在量

打個比喻來說，胰島素像是體脂肪銀行的金庫鑰匙，大量的胰島素會將葡萄糖轉化成體脂肪，並定存在身體，促使體脂肪率漸漸飆高。當血糖快速被定存後，又會造成血糖下降，血糖一下降又開始感到飢餓，會更想大吃一頓？如此循環下，血脂肪濃度愈來愈高，形成了我常說的「食物三高口訣」─高GI、高吸收、高定存體脂肪。

換句話說，採用低GI 飲食法就是多吃可活存的食物（低GI 食物），少吃會被定存的食物（高GI 食物）。正確的低GI 飲食，是在選擇食物的「質」，而非食物的「量」。

維持體力5觀念要注意

要特別注意的是，食物的升糖指數會因不同的加工烹調方式、食材大小，以及生、熟度等等而有差異。因為攝取的熱量必須維持在人體所需食物總熱量的範圍內。因此，選對食物種類便很重要，也才能吃得好又吃得飽，真正達到體重管理、控制血糖血脂肪濃度及肥胖的效果。

不管採用哪一種飲食法，都需要建立正確的體重管理觀念，我總是不厭其煩地，不斷地提醒個案：

1）體重管理成功絕非一蹴可幾。

2）要做好體重管理必須是全方位，非單一的方法就能達到目的。

3）用自己的生活去做體重管理，才會長久不復胖。

4）GI 食材吃得對，規律用餐或定時少量多餐。

5）做體重管理要會判讀數據，不要隨便節食。

5個觀念基本觀念都正確了，就算不配合運動，也能維持新陳代謝率不會快速下降，並能維持體力及有好氣色。（本文摘自／體重管理自己來，快樂享瘦一輩子／本事文化出版）

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